你是怎么变自律的？不熬鸡汤，说点真实有用的。好几个朋友说我好自律，对自己太狠了！其实我之前是重度拖延症者，做事拖拖拉拉，效率极低。注意力也很难集中，本来是上网找点资料，不知不觉就刷起了微博、微信。现在，我的一天过的忙碌而充实。早上自觉早起，阅读一小时，然后进入紧张而忙碌的工作状态。碎片化时间刷刷知乎，晚上有空去健身房健身，一周3-4次。回到家还会学习一会，晚上11点准时复盘，总结一天
相邻推荐：深不可测全文阅读兄弟你好香全文阅读神秘王座最新章节我当军师那些年在线阅读庆余年快眼看书会员书架无删减TNT：我家是个动物园在线阅读安玖李继最新章节在线阅读完整源力过载笔趣阁小说隐秘死角无删减隐秘死角快眼看书将门娇娇一睁眼，偏执王爷来抢亲免费阅读凭什么她一回头我就在5200笔趣阁无错版[综恐]她的怪物哥哥们txt完整版精校夜无疆5200笔趣阁无错版夜无疆无删减深空彼岸免费阅读反派大佬不让抱【穿书】无防盗小说更多TXT 下载红楼晋升之路完整}